Heather Thomson dan saya memiliki banyak kesamaan: kami berdua adalah ibu yang bekerja dari dua anak, usia empat dan dua; Kami berdua bernama Heather; Kami berdua percaya bahwa ibu baru harus menemukan cara untuk melakukan apa yang membuat mereka bahagia.
Di situlah kesamaannya berakhir.
Saya menulis dengan Whitney untuk mendorong ibu -ibu baru untuk minum semua kakao payudara yang mereka inginkan dan makan puff krim sebesar kepala mereka. Wanita di seluruh dunia memiliki muffin-top berkat saran kami.
Heather menciptakan Yummie Tummie mengikuti pencariannya sendiri untuk shapewear yang menarik, mendukung, dan nyaman. Hari ini wanita di seluruh dunia adalah muffin-top benar-benar gratis berkat desainnya. Saya memakai YT saya untuk menangkal semua bimbingan saya sendiri (lihat ulasan terbaru saya).
Desainer Yummie Tummie Heather Thomson dengan anak -anaknya Jax dan Ella
Dia berbagi beberapa bimbingan terbaiknya untuk ibu baru di bawah ini:
Manjakan diri saat bayi Anda baru lahir. Segera setelah mereka mulai memiliki pikiran mereka sendiri, Anda akan memiliki lebih sedikit kesempatan untuk melakukan hal -hal dewasa saat Anda bersama mereka.
1. Mudah Diri Diri Sendiri
Jangan mencoba melakukan terlalu banyak! Pertahankan harapan Anda tentang rumah tangga Low-NOW adalah waktu untuk beristirahat dan senang dengan bayi baru Anda. Hidangan bisa menunggu!
Hindari “Saya kehilangan berat badan bayi 5 menit setelah melahirkan!” tabloid selebriti “” Saya telah bekerja dengan banyak selebriti, dan itu tidak benar!
Cobalah untuk memiliki “kencan malam” khusus dengan pasangan Anda setidaknya sebulan sekali, bahkan jika itu melibatkan pengambilan dan Anda tertidur setengah jalan melalui film.
2. Keluar dari rumah
Buat kencan kopi atau teh dengan teman beberapa kali seminggu sehingga Anda punya alasan untuk keluar dari rumah dan terhubung dengan teman.
Pergi ke film selama tidur siang. Cari matinees ibu, di mana penonton akan dipenuhi dengan orang tua yang pengertian lainnya.
Cari secara online untuk kelompok ibu baru di komunitas Anda untuk melakukan hal -hal menyenangkan dengan atau tanpa bayi Anda.
Berolahraga di taman sementara bayi Anda cukup muda untuk tinggal di kereta dorong dan tidak berjuang untuk keluar.
3. Manjakan diri Anda
Rencanakan pedikur Medspa selama tidur siang Anda – Bayi banyak tidur jadi gunakan waktu itu untuk memanjakan diri sendiri.
Simpan sebungkus tisu wajah yang menenangkan dan melembabkan di meja samping tempat tidur Anda untuk saat -saat ketika Anda terlalu lelah untuk mencuci muka sebelum tidur.
Simpan lip gloss berkilau di tas popok Anda untuk menjemput saya dengan cepat.
Keep bottled water next to all the places where you nurse your baby in case you get thirsty.
Akhirnya, saya memberikan semua teman baru saya, Yumi yang Tummie, yang saya kembangkan untuk diri saya sendiri ketika saya hamil dengan anak kedua kami. The snap down bodice panel makes it easy to nurse, the smoothing belly gives you support through the core, and lets you keep enough covered that you feel comfortable and confident nursing or pumping anywhere.
Congratulations to all the rookie mothers out there! Remember, you’re doing great, and stay yummie!
Heather Thomson has been a fashion designer for over 15 years working with style icons like Jennifer Lopez and Beyonce.
Thank you Heather for sharing your ideas, encouragement, and muffin-top combating goodness!