adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan
Koper yang juga sangat besar atau berat dapat menyebabkan galur atau lebih buruk
Mungkin tidak ada yang salah dengan mengisi kalkun Anda penuh untuk meledak, namun Anda mungkin tidak ingin melakukan hal yang persis sama dengan koper Anda saat Anda berkemas untuk perjalanan liburan.
Lebih dari 53.000 orang dirawat pada tahun 2008 di ruang gawat darurat fasilitas medis A.S., kantor dokter, klinik serta fasilitas medis lainnya untuk cedera terkait bagasi, seperti strain massa otot, tarikan serta air mata, menurut produk konsumen A.S. Komisi Keamanan.
“Mengangkat serta membawa barang bawaan yang sangat besar atau berat untuk ukuran seseorang serta bingkai dapat menempatkan strain besar pada tubuh Anda,” Dr. Jeffrey A. Fried, seorang ahli bedah ortopedi serta juru bicara American Academy of Ahli bedah ortopedi, yang dinyatakan dalam rilis berita dari Akademi. “Untuk mengurangi segala jenis kerusakan pada leher Anda, bahu dan juga punggung, penting untuk membungkuk di lutut Anda, angkat bagasi dengan otot kaki Anda sambil mengencangkan otot perut Anda serta mencegah memutar serta memutar tulang belakang Anda.”
Saran keamanan bagasi lainnya dari organisasi meliputi:
* Jika memungkinkan, kemas produk ke beberapa bagasi yang lebih kecil daripada satu tas besar. Jauh lebih baik untuk membawa tas yang lebih ringan di masing -masing tangan daripada membawa satu tas berat di satu tangan atau di atas satu bahu. * Bawa barang bawaan sedekat mungkin dengan tubuh. * Saat meletakkan barang bawaan di kompartemen overhead, pertama -tama angkat ke atas kursi. Kemudian, dengan tangan di kedua sisi tas, angkat ke kompartemen. Jika bagasi memiliki roda, pastikan sisi roda dimasukkan ke dalam kompartemen terlebih dahulu. Saat roda ada di dalam, letakkan satu tangan di atas bagasi serta mendorongnya ke bagian belakang kompartemen. membalikkan proses ini saat menghilangkan bagasi. * Jika Anda menggunakan ransel, pastikan ia memiliki dua empuk serta dapat disesuaikan dengan tali. Paket produk berat rendah serta menuju pusat paket. Selalu kenakan ransel di kedua bahu. Menggunakannya satu kali dapat menyebabkan ketegangan massa otot. * Jika Anda menggunakan tas mengambil atau ransel, jangan membawanya satu kali untuk segala jenis waktu. Beralih sisi umumnya untuk menghindari rasa sakit serta ketidaknyamanan. * Jangan terburu -buru saat membawa atau mengangkat koper. * Jika tas bagasi sangat berat atau merupakan bentuk yang tidak nyaman, minta bantuan. * Jangan membawa potongan -potongan berat bagasi untuk jangka waktu yang lama. Banyak istirahat.
Tantangan Pembersih Discolor Musim Semi Terkait
Diskusikan ini di forum kami
Tautan ke posting ini: Kemas terbaik untuk liburan untuk mencegah liburan ER
0/5
(0 ulasan)
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Membagikan